Header Ads

Showing posts with label সতর্কতা. Show all posts
Showing posts with label সতর্কতা. Show all posts

হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে লিপস্টিক, এই ২ উপাদান থাকলে সাবধান | ডা আবিদা সুলতানা

August 23, 2025 0

   নারীর সঙ্গে সাজগোজের সম্পর্ক বেশ পুরনো। কেউ কম সাজেন, কেউবা বেশি। তবে সাজগোজের কথা আসলেই যে কয়েকটি প্রসাধনীর কথা প্রথমেই মাথায় আসে তার মধ...

কোন ভিটামিনের অভাবে মানুষ দ্রুত বুড়িয়ে যায় | ডা আবিদা সুলতানা

July 30, 2025 0

বয়স বাড়লে স্বাস্থ্যের বিভিন্ন সমস্যা দেখা যায়। ত্বক ও চুলের সমস্যাও বেড়ে যায়। কিন্তু জানেন কি, বয়স বাড়ার আগেই কেন বুড়িয়ে যায় মানুষ? কারণ ভিট...

হিমোগ্লোবিন কমে গেলে যেসব সমস্যা দেখা দেয় | ডা আবিদা সুলতানা

July 29, 2025 0

হিমোগ্লোবিন মূলত রক্তে অবস্থিত প্রোটিন। এটি রক্তের লোহিত রক্তকণিকায় থাকে এবং রক্তের মাঝে প্রয়োজনীয় ঘনত্ব বজায় রাখে। এই হিমোগ্লোবিনের কার...

বাচ্চাদের ভিটামিন-এ ক্যাপসুল কেন খাওয়াবেন | ডা আবিদা সুলতানা

July 28, 2025 0

  ভিটামিন এ হল একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান যা শিশুর সুস্থ বিকাশ ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এটি চোখের স্বাস্থ্যের জন্য অপ...

যে ভিটামিনের অভাবে ব্লাড প্রেশার বাড়ে | ডা আবিদা সুলতানা

July 27, 2025 0

হাই প্রেশার বা হাইপার টেনশন এখন জীবনযাপনের নিত্যসঙ্গী। তবে এই নিত্যসঙ্গীই ভয়ঙ্কর হয়ে উঠতে পারে। ডেকে আনতে পারে ভয়াবহ অসুস্থতা। সাধারণত বংশগত...

লিভারে টিউমার থেকে কি ক্যানসার হতে পারে | ডা আবিদা সুলতানা

July 27, 2025 0

  লিভার বা যকৃত শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্ত পরিষ্কার করা, পুষ্টি সংরক্ষণ, হরমোন উৎপাদন ও শরীরের বিপাক প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণসহ বিভিন্ন গ...

যে অভ্যাসে বিয়ের পরও মুটিয়ে যাবেন না | ডা আবিদা সুলতানা

July 25, 2025 0

বিয়ের পর অধিকাংশ নারী-পুরুষই মোটা হতে থাকে। পেট ও উরুতে চর্বি জমে। পেটের চারপাশে মেদ জমতে শুরু করে। কারণ এর পেছনে জৈবিক, হরমোনাল এবং সামাজিক...

হাত-পা ঘেমে যাওয়া যেসব রোগের লক্ষণ | ডা আবিদা সুলতানা

July 22, 2025 0

  হাত ও পা ঘেমে যাওয়া অস্বস্তিকর এবং বিব্রতকর একটি সমস্যা। বিশেষ করে যখন অতিরিক্ত ঘাম হয় কিংবা ঠান্ডা আবহাওয়াতেও হাত-পা ঘামে, তখন তা চিন্তার...

টাইপ ১.৫ ডায়াবেটিস হতে পারে আরও ভয়াবহ | ডা আবিদা সুলতানা

July 21, 2025 0

  ডায়াবেটিস রোগের ভয়াবহতা এখন সর্বত্র। প্রায় সব পরিবারেই ডায়াবেটিস রোগী দেখা যায়। ডায়াবেটিস বলতেই আমরা বুঝি টাইপ ১ এবং টাইপ ২। কিন্তু আরো এ...

খাবারে ক্ষতিকর মাইক্রোপ্লাস্টিক, শরীরে ঢুকছে বিষ | ডা আবিদা সুলতানা

July 20, 2025 0

  নিত্যব্যবহার্য প্লাস্টিক বর্জ্য, কলকারখানা থেকে নির্গত বর্জ্য পদার্থে মিশে থাকা প্লাস্টিক প্রতিনিয়ত মিশছে পরিবেশে। এসব প্লাস্টিক তাপমাত্রা...

তামাক যেভাবে জীবনকে ধ্বংস করে | ডা আবিদা সুলতানা

July 20, 2025 0

বিশ্বজুড়ে প্রতি বছর ৩১ মে পালিত হয় “বিশ্ব তামাক মুক্ত দিবস”। এ দিবসের মূল উদ্দেশ্য হলো— মানুষের মধ্যে তামাকের ক্ষতিকর দিকগুলো সম্পর্কে সচেতন...

শরীরে পানি জমার ১০টি কারণ | ডা আবিদা সুলতানা

July 19, 2025 0

  শরীরে পানি আসা বা ফোলাভাব গুরুতর সমস্যা। এটি বিভিন্ন রোগের কারণে হতে পারে। শরীরের বিভিন্ন অংশে অতিরিক্ত তরল জমে গেলেই শরীরে ফোলাভাব হয়। এই...

‘কৃত্রিম চিনি’ কী, কেন এটি বিপজ্জনক | ডা আবিদা সুলতানা

July 18, 2025 0

  চিনির বিকল্প হিসেবে কৃত্রিম চিনির ব্যবহার দিন দিন বাড়ছে। প্রোটিন বার, লো-কার্ব ডায়েট পণ্য থেকে শুরু করে সকালের চা-কফিতেও ব্যবহৃত হচ্ছে এ...

যেসব খাবারে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে | ডা আবিদা সুলতানা

July 17, 2025 0

  ক্যান্সার বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম ভয়াবহ এবং প্রাণঘাতী রোগ। প্রতি বছর কোটিরও বেশি মানুষ এই রোগে আক্রান্ত হন এবং লাখ লাখ মানুষ প্রাণ হারান। ...

Powered by Blogger.