Header Ads

Showing posts with label Article. Show all posts
Showing posts with label Article. Show all posts

শিশুর স্পিচ ডিলে বুঝবেন যেভাবে, চিকিৎসায় কি ভালো হয় | ডা আবিদা সুলতানা

September 28, 2025 0

শিশুর দেরিতে কথা বলা যেকোনো বাবা-মা ও অভিভাবকের জন্যই দুঃশ্চিন্তার। শিশু দেরিতে কথা বলছে কেন, সেই সম্পর্কে সচেতনতার ঘাটতিও বিদ্যমান। শিশুদের...

গরম পানি পানে মিলবে যেসব উপকার | ডা আবিদা সুলতানা

September 25, 2025 0

একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের সারাদিনে ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি পান করা, শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু দিনে তিনবার গরম পানি পানের অভ্যাস ত...

কীভাবে বুঝবেন আপনি টক্সিক প্যারেন্টিং করছেন | ডা আবিদা সুলতানা

September 22, 2025 0

  অষ্টম শ্রেণিতে পড়ে নাঈম। সদ্য কৈশোরে পা দেওয়া নাঈমের বন্ধুরা একটু দূরের মাঠে ফুটবল খেলে প্রতিদিন। নাঈমেরও ডাক পড়ে সেই খেলায়, কিন্তু মায়...

বেশি পানি পান করলে কি ওজন কমবে | ডা আবিদা সুলতানা

September 19, 2025 0

  আমাদের শরীর যতোটা পানি পানের সংকেত দেয়, তার চেয়ে বেশি পানি পান করলে পানিশূন্যতা এড়ানোর বাইরেও অনেক সুবিধা হবে,এই তথ্যের আসলে কোনো প্রমাণ...

খালি পেটে এক গ্লাস পানি পান করার ১০ উপকারিতা | ডা আবিদা সুলতানা

September 18, 2025 0

  সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা অনেকেরই জানা। কিন্তু এটা ঠিক কী কী উপকারে আসে কিংবা তার সুফল কেমন করে...

সকালের নাস্তার স্বাস্থ্যকর যেসব খাবার | ডা আবিদা সুলতানা

September 16, 2025 0

সকাল হচ্ছে দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়। দিন শুরু করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর নাস্তা দরকার। শরীর এবং মনকে সঠিকভাবে পরিচালনার জন্য স্বাস্থ্...

রাতে গলা শুকিয়ে যায়, জানুন কিসের ইঙ্গিত | ডা আবিদা সুলতানা

September 15, 2025 0

  ঘুমের মধ্যে গলা ও জিভ শুকিয়ে যায়। যার কারণে অনেকেই শান্তিতে ঘুমাতে পারেন না। বার বার উঠে পানি খেতে হয়। প্রতিদিন যদি আপনার এমন সমস্যা দেখা ...

প্রতিদিন লিপস্টিক ব্যবহার করলে কী ঠোঁটের ক্ষতি হয় | ডা আবিদা সুলতানা

September 15, 2025 0

লিপস্টিক নারীর সাজগোজের একটি অপরিহার্য অনুষঙ্গ। এটি শুধু ঠোঁট নয়, পুরো মুখের সৌন্দর্যই বাড়িয়ে তোলে। তবে অনেকের মধ্যে একটি সাধারণ ধারণা রয়েছে...

টক্সিক প্যারেন্টিং কেমন হয়, জানেন | ডা আবিদা সুলতানা

September 15, 2025 0

    সন্তানকে বড় করা সব বাবা মায়েরই দায়িত্ব। বলা যায়, দাম্পত্যের অধিকাংশ সময় পার হয় প্যারেন্টিংয়ের পেছনে। সন্তানকে বড় করা, তাদের পড়াশোনা শেখা...

শিশুকে গুড টাচ-ব্যাড টাচ শেখাবেন যেভাবে | ডা আবিদা সুলতানা

September 15, 2025 0

  শিশুদের যৌন হয়রানি বর্তমান সমাজে যেন ব্যাধির আকার নিয়েছে। প্রায়ই খবরের শিরোনামে চলে আসে এ ধরনের ঘটনা। শুধু কন্যা সন্তান নয়, পুত্র সন্তানও...

কিডনি রোগ প্রতিরোধে যা যা করণীয় | ডা আবিদা সুলতানা

September 08, 2025 0

কিডনি মানব শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত পরিশোধন করে, অতিরিক্ত পানি ও বর্জ্য পদার্থ শরীর থেকে বের করে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ...

চশমা পরায় নাকের পাশে গাঢ় দাগ? দূর করুন সহজ উপায়ে

September 06, 2025 0

   দৃষ্টিশক্তিতে হেরফের হলে চিকিৎসকরা চশমা পরতে পরামর্শ দেন। আর যখন কোনো ব্যক্তি নিয়মিত চশমা পরেন, তখন তার নাকের দুই পাশে মোটা ও গাঢ় দাগ প...

Powered by Blogger.