মাত্র দুটি উপাদান ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে দ্বিগুণ | ডা আবিদা সুলতানা | Just two ingredients will double your skin's radiance | Dr. Abida Sultana
শীতল ও শুষ্ক মৌসুমে ত্বকে শুষ্কতার প্রভাব সহজেই দেখা দেয়। তবে রাতে ঘুমানোর আগে সামান্য সময় ব্যয় করে এবং ঘরোয়া উপকরণ ব্যবহার করেই ত্বক রাখা সম্ভব সতেজ ও উজ্জ্বল। এমনটাই পরামর্শ দিচ্ছেন রূপবিশেষজ্ঞরা।
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে পার্লারে না গিয়ে ঘরোয়াভাবেই যত্ন করুন। মাত্র দুটি উপাদানের নিয়মিত ব্যবহারে পেতে পারেন নজরকাড়া উজ্জ্বলতা।
লেবুর রস
মুখের কালো দাগ, রোদে পোড়া দাগ ও নির্জীব ভাব দূর করতে লেবুর রস খুবই কার্যকর। পরিষ্কার ত্বকে সরাসরি লেবুর রস মালিশ করুন।
মরা কোষ দূর করতে চাইলে লেবুর রসের সঙ্গে চালের গুঁড়া বা চিনি মিশিয়ে ব্যবহার করুন। এটি প্রাকৃতিক স্ক্রাব হিসেবে কাজ করে এবং ত্বককে করে তোলে মসৃণ ও উজ্জ্বল।
চন্দনের গুঁড়া
লেবুর রস ব্যবহারের পর ত্বকের উজ্জ্বলতা আরও বাড়াতে ব্যবহার করুন চন্দন। প্রথমে লেবুর রস দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন, তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। এরপর চন্দনের পেস্ট মালিশ করুন।
পেস্ট তৈরি করতে চন্দনের গুঁড়ার সঙ্গে গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। ত্বকে এই পেস্ট ভালো করে লাগিয়ে ঘন প্রলেপ দিন। ৩০ মিনিট অপেক্ষা করে পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। পরে ময়েশ্চারাইজার ক্রিম লাগাতে ভুলবেন না।
দ্রুত ফলাফল পেতে রাতে ঘুমানোর আগে লেবু ও চন্দনের পেস্ট ব্যবহার করুন। মাত্র দুই সপ্তাহের মধ্যেই ত্বকের উজ্জ্বলতায় পার্থক্য দেখতে পাবেন।
মাত্র দুটি উপাদান ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে দ্বিগুণ | ডা আবিদা সুলতানা
Just two ingredients will double your skin's radiance | Dr. Abida Sultana
মাত্র দুটি উপাদান ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে দ্বিগুণ | ডা আবিদা সুলতানা
Just two ingredients will double your skin's radiance | Dr. Abida Sultana
ডা আবিদা সুলতানা, Dr Abida Sultana, health, fitness, healthy life, সফলতার সূত্র, আসুন সুস্থ থাকি, মানসিক স্বাস্থ্য, asun sustho thaki, mental health
- ডা. আবিদা সুলতানা, (এমবিবিএস)
জেনারেল প্রাকটিসার, সিটি হেলথ সার্ভিসেস লিঃ এন্ড সিটি হাসপাতাল লিঃ
মেডিসিন, চর্মরোগ, বাত-ব্যাথা, শিশু ও গাইনী রোগ বিশেষজ্ঞ।
লেকচারার, জেড এইচ সিকদার মেডিকেল কলেজ এন্ড হসপিটাল, ঢাকা।
Follow Me -
Facebook : Dr. Abida Sultana
Youtube : Dr. Abida Sultana
tiktik : Dr. Abida Sultana
No comments